右脚踝韧带撕裂应如何恢复

病情分析：
建议做个ct看看，看看不像骨折，如果有没有骨折，如果没有骨折，建议24小时内持续冷敷，48小时后多烫洗、多热敷，减少活动，抬高肢体，慢慢消肿，一般需要10天时间，建议4周内少活动。

病情分析：
像你这种情况，目前来说诊断比较明确，不想做手术的话最好是一定要注意卧床休息用石膏或者支具

指导意见：
不要下地活动，注意加强营养补充钙剂和维生素d，定期回医院复诊拍片子。保守治疗的话，一定要注意休息，不要活动。

病情分析：
你好，脚踝扭伤时，首先要判断有无骨折或主要的韧带损伤，依据脚的肿胀程度以及能否行走进行初步判断。有韧带撕裂的可能，需尽早就医。

指导意见：
处理方式为5-7天内进行冰敷及抬高患肢，以减少患肢活动。5-7天后可进行热敷、理疗或按摩以促进血液循环，消散淤血。

病情分析：
这是踝关节扭伤后撕脱性骨折，这种做手术创伤比原来的损伤还要大，所以尽量保守治疗。

指导意见：
1坚持带护具，避免局部再次受伤

2伤处可能需要2个月作用才能恢复，期间一定要注意休息，避免再次受伤

3痊愈后要注意康复训练，以免再次崴脚