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膝关节镜手术后怎么锻炼？

2019-08-03 3人回答

性别：女年龄：23岁

健康咨询描述：十五号做了膝关节镜下半月板成型加关节清理术，现在有轻微的关节僵硬，怎么锻炼？只做屈伸锻炼吗

满意答案

病情分析：
根据你的情况和症状，考虑是由于膝关节镜下半月板成型术后康复期引起的问题，这种症状的治疗以保守治疗为主，可以采取局部物理治疗和膝关节功能锻炼方法进行治疗，同时注意休息，避免劳累和剧烈运动。

投诉 2019-08-03 11:40

其他答案 (2)

病情分析：
膝关节半月板成型并关节清理术后，出现轻微的关节僵硬，首先要注意休息和保暖，避免剧烈活动，尽量减少负重，不要从事跑跳运动，可以进行散步等比较缓和的运动，加强膝关节屈伸功能锻炼。

投诉 2019-08-03 11:39

病情分析：
你好，这种情况考虑是肌肉粘连和挛缩导致的，要进行

功能锻炼和康复治疗。

指导意见：
积极进行膝关节屈伸练习和股四头肌锻炼，松解粘连，增强关节稳定性，结合一些中药烫洗，理疗，按摩，外敷药物等等，可以帮助恢复

投诉 2019-08-03 11:41

半月板损伤通过关节镜治疗 半月板损伤，英文名：meniscus

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