2019-08-03 1人回答
性别:男年龄:21岁
健康咨询描述:几年前腰受过伤,拍了个ct说有一点膨出,今年医院拍了x光说是第三腰椎横突综合症这几天腰疼连着腿疼是为什么?有什么治疗方法吗
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指导意见:
腰椎间盘膨出可选择持续牵引、理疗、推拿、按摩,针灸、针刀,银质针、内热针,臭氧治疗等方法治疗。平时注意自我防治:1.保持良好的生活习惯,避寒保暖。2.工作中注意劳逸结合,姿势正确,不宜久坐久站,剧烈体力活动前先做准备活动。站或坐姿势要正确。3.提重物时叫科学的方法是,先蹲下拿到重物,然后慢慢起身,尽量不弯腰。4、卧床休息时,宜选用铺垫舒适的硬板床,以保持脊柱正常的生理曲度。