医生我肚子一直有涨涨的

病情分析：
你好，根据你的情况，肚子胀胀的，大便不通畅，那考虑消化不良引起可能，平时注意合理饮食，吃易消化食物。

指导意见：
建议你养成良好生活习惯及饮食习惯，吃易消化食物，加强体育锻炼，可以服用香砂养胃丸和吗丁啉治疗。

病情分析：
腹胀大便不通，可以适当的外用开塞露。同时口服益生菌，饮食调理。

指导意见：
规律用餐，多食新鲜蔬菜和水果，适当户外有氧运动。忌生冷辛辣，养成良好的排便习惯。

病情分析：
根据描述的情况，腹胀，大便不通畅，考虑是消化不良便秘的症状。建议注意运动，腹部按摩，饮食调节。

指导意见：
便秘建议适当运动锻炼，做腹部按摩，促进肠蠕动。适当多喝水，可以喝蜂蜜水，润肠通便。适当多吃蔬菜水果等含纤维素高的食物，养成每天定时排便的习惯。如症状严重，建议去医院做肠镜检查，明确诊断。