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哺乳期能吃蛋白质粉补充营养吗

2019-08-03 3人回答

性别：女年龄：27岁

健康咨询描述：哺乳期能吃蛋白质粉补充营养吗？能够提高母乳质量吗

满意答案

病情分析：
哺乳期是可以喝蛋白质粉的。是把大豆蛋白、乳清蛋白等经过提纯后制成的一种粉剂，可以为乳母补充蛋白质。蛋白质粉的用途是补充蛋白质，尤其是对缺蛋白质的人来说好处多；蛋白质粉可以提供人体所致的一些氨基酸，可以增加营养，促进乳汁的分泌；

投诉 2019-08-03 15:47

其他答案 (2)

病情分析：
你好，首先来说我不建议吃这些保健品或者保健食品，我感觉没有什么实际意义，另外价格高，性价比不高。一般来说哺乳期注意以下几句话就可以：均衡膳食，平衡营养，充足的睡眠，愉悦的心情。

投诉 2019-08-03 15:46

病情分析：
哺乳期当然可以吃高蛋白粉增加母乳质量了，关键是要注意休息，加强营养。

指导意见：
一定要多吃钙铁锌丰富的食物，多喝鸡汤，鱼汤排骨汤。尽量不要吃辛辣刺激性的食物

投诉 2019-08-03 16:15

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