肩膀针扎一般疼痛，抬不动

病情分析：
你好，请问你这种情况出现多久了？有没有去医院看过？是一个肩膀？还是两个都有？

指导意见：
你好，根据你的生活习惯和症状，这个应该属于肩周炎，我建议你去医院的骨科看看，疼的厉害了可以对症治疗，以后最好不要一个姿势用电脑，可以功能锻炼。

病情分析：
您好，因为肩膀一个姿势时间比较久，所以关节囊会紧张，肌肉等粘连，然后就会响和活动不利

指导意见：
建议您适当对肩部进行功能锻炼，另外可以进行理疗如烤电，微波治疗，按摩等，一般活动开了，循环迅畅了就没事了