我比较瘦，然后怎么吃也吃不胖，我想二十天增重30斤

病情分析：
你好，这种情况每天在饮食上多选择一些易消化、高蛋白、高热量的食物，既能避免消化不良又能为身体提供更多的能量。

指导意见：
你好，还有就是喝果汁，确实能够为身体提供维生素等其他营养元素，但是要注意的果汁中含有的天然果糖能够被身体迅速吸收，这样能够让你摄取远比其他事物更高的热量，另外鲜榨果汁能够快速被消化吸收

病情分析：
你好，身体瘦与自身体格有关，有无疾病的影响也可能与遗传因素有关。

指导意见：
建议做个身体的全面检查，排除疾病影响，平时多吃蛋白质丰富食物，多吃蔬菜水果，尽量减少活动，必要时口服助消化的药物。