脖子后面有一个富贵包这几天干活富贵包里面疼还有点发

病情分析：
你好，很高兴为你解答，你说的富贵包。一般是颈椎不好造成的。

指导意见：
建议你去医院做颈椎四位片或颈椎ct。可能有颈椎增生或退行性变。你可以去中医理疗科做针灸和中频理疗，同时配合中药进行治疗。

病情分析：

你好，富贵包多因长时间的不良姿式，导致的颈胸交界处（大椎穴)气血运行不畅，经络瘀堵，体内的脂肪和代谢废物，堆积在大椎穴处又感受寒湿之气形成

指导意见：
日常生活中注意，提高能够让胸挺起的能力，减少低头看手机的频率等，走路挺胸目视前方，学会“抬头”。自我按摩方法：从发根一直到颈部与肩部连接处，用指尖在此部位转圈按摩，舒缓肌肉。严重的可到正规医院诊治。