长籽籽，长小水泡，，

病情分析：
问题分析：根据你的描述，应考虑是汗疱疹。汗疱疹是皮肤湿疹的，一流汗就马上用清水洗干净，注意患处干爽。多喝水，多吃新鲜水果蔬菜。

意见建议：注意忌食辛辣刺激，避免进食易致敏的物品，如酒类，海鲜贝类食物应禁用、以清淡饮食为好！

病情分析：
根据你提供的资料分析首先考虑是紫外线过敏引起的加上受风受凉引起的症状。

指导意见：
建议你去医院皮肤科就诊看看，可以口服抗组胺类药物西替利嗪片，维生素C片，钙剂，防风通圣丸。