担心自己也得，何有效预防类风湿？
2019-08-05 3人回答
性别：女年龄：32岁
健康咨询描述：今天接到电话说家里面家婆得了类风湿，腰腿疼痛得厉害，老公今天就赶回去了，担心自己以后也会得这样的病
想得到怎样的帮助：担心自己也得，何有效预防类风湿？
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满意答案
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- 由志强 副主任医师
- 哈尔滨市第六医院
病情分析：
你好，类风湿关节炎的预防有效性存在争议，但通过以下方法可以延缓病情发展，增强治疗的疗效。比如，注意关节保暖，根据气温变化增添衣物；尽量减少关节的过度使用。工作中尽可能使用大关节，避免使用小关节。避免过度上下楼、爬山等活动，可以以平走代替正常的运动锻炼；避免病原体的感染，增强机体抵抗力，通过运动、锻炼增强抵抗力，保护关节。
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2019-08-05 16:10
其他答案 (2)
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- 李国刚 主治医师
- 济南市中西医结合医院
病情分析：
你好，关节怕冷、怕热、怕累、怕伤的妇女不要用冷水，冬天外出时要穿暖和的衣服，戴手套、脖子、护膝；不要长时间呆在湿冷的环境。注意保暖，驱寒，避免、淋雨，受雨淋等。每天可以做热敷按摩。
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2019-08-05 16:28
病情分析：
你好，预防类风湿荤素要搭配最好注意不要受凉，受凉是直接引发的诱因，不要受湿，湿也是类风湿的罪魁祸首，如果有可能，尽量能做些，艾灸，针对风湿，艾灸是最好的方法。类风湿病患者的饮食一般应进高蛋白、高热量、易消化的食物，少吃辛辣刺激性食物以及生冷、油腻食品。
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2019-08-05 15:27
类风湿病有什么东西不能吃
类风湿的发病率是极高的，对待类风湿这
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