诊断肾阳虚，舌相帮忙看一下

指导意见：
你好，舌苔来看是脾胃亏虚，肾阳虚导致的，可以采取健脾补气血，补肾壮阳治疗，建议口服人参健脾丸和金匮肾气丸，不要吃生冷食物，甜食，饭后适当加强锻炼，注意保暖，不宜劳累。

病情分析：
你好，根据图片和你说的情况。你的舌质红，苔腻，应该是既有肾阳虚的表现，也有阴虚的表现。阴虚一般表现为，头晕，浑身乏力，腰膝酸软，出汗多，舌质红。

指导意见：
生活规律，按时睡眠休息，不要过度紧张劳累熬夜，减少性生活。放松心情，加强锻炼，增强体质。可服用中药调理。