洗头梳头掉头发，不是斑秃，头发稀疏

病情分析：
掉头发的原因与营养有关，与精神紧张或突然的精神刺激也有很大关系，可查血微量元素，平时不要经常处于精神紧张状态

指导意见：
意见建议:可在掉头发的地方经常用生姜擦一擦，可促进头发生长，饮食营养要全面，适当多吃些硬壳类食物，适当吃些黑芝麻！

病情分析：
你好，造成掉发原因很多，除正常新陈代谢外，也与熬夜、压力、疲劳、疾病引起等相关。

指导意见：
建议平时注意锻炼身体，养成良好的生活习惯，少熬夜，少食辛辣刺激和油炸油腻食物，掉发严重的话可就诊正规医院皮肤科。