2019-08-05 2人回答
性别:男年龄:23岁
健康咨询描述:突然运动过量但中间会休息几分钟,也就是运动几分钟休息几分钟,可以持续下去吗
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病情分析:
突然间运动过量会出现肌肉酸痛和拉伤韧带。一种是运动后疼痛立即出现,但其消失得也快,这种叫做急性肌肉酸痛。另一种是在运动后几小时或一夜之后才出现,并伴有疲倦乏力,甚至会出现肌肉痉挛、僵硬等症状。还有可能导致心肺出现问题。
其他答案 (1)
病情分析:
你好,根据描述应该是咨询运动之前不热身,直接剧烈活动会不会出现什么不适的问题。
指导意见:
建议完善相关病史,突然运动的话有可能会导致肌肉软组织拉伤,关节功能活动受限,所以不建议直接剧烈运动