最近腰不舒服弯腰时会痛感觉腰很硬
2019-08-05 2人回答
性别：男年龄：21岁
健康咨询描述：每天快走玩感觉腰部的骨头在相互摩擦一动一动的想问问是什么原因以前有过腰肌劳损
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满意答案
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- 韩波 副主任医师
- 威海市立第三医院
病情分析：
你好，根据你的描述，你这种情况的腰部感觉只要没有疼痛，不需要特殊的处理，应该是没有大的问题，建议你平时快速走完之后可以做一下腰部扭动功能练习，促进恢复，暂时不需要进行特殊的处理
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追问 2019-08-05 21:36
2019-08-05患者追问
疼到时不疼就是感觉酸感觉很僵硬
2019-08-05医生回复：
做一下理疗吧！
其他答案 (1)
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- 付永刚 副主任医师
- 滦南县医院
病情分析：
通过你的详细描述考虑腰椎小关节紊乱，建议适当休息一段时间，建议注意坐姿，建议平时挺胸收腹姿势，建议局部热敷烤电微波治疗。可以配合按摩推拿治疗，效果不错。
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追问 2019-08-05 21:40
2019-08-05患者追问
那还能晚上去爬坡慢走40分钟。求解答
2019-08-05医生回复：
可以啊，就是有腰部疼痛不适感觉。建议去医院按摩推拿治疗，效果好。
2019-08-05患者追问
就还慢走结束这样休息个半小时就正常了这不是什么腰间盘突出吧
2019-08-05医生回复：
腰椎间盘突出一般腿有疼痛或者麻木。
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