腰间盘突出能不能体育锻炼，

病情分析：
你好，腰椎间盘突出是腰椎间盘纤维环破裂髓核突出压迫神经导致腰腿疼或者麻木。

指导意见：
建议你已经确诊患有腰椎间盘突出，一定要注意不要剧烈运动，可以去医院康复科做做腰部针灸推拿牵引保守治疗。

病情分析：
你好，很高兴为你做解答，根据你所描述的情况来看，建议你患有腰间盘突出的话需要在平时多注意了，避免弯腰或长时间坐着，建议可以通过推拿按摩热敷等方法来缓解症状，恢复需要慢慢调养。只能适当的锻炼，不能使腰部过度劳累。祝你健康！