2019-08-06 1人回答
健康咨询描述:最近脾气暴躁,孩子不听话,不等说他们第二遍就想吼起来,有时候脑子里还会出现一些过激的想法。因为别人一句话,会难过好一阵子,自己哭,是不是心理有问题,抑郁症吗?
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病情分析:
考虑你目前这种情况有可能是过度的疲劳,自己的情绪,过度的压抑,得不到宣泄所造成的。
指导意见:
建议你目前这种情况最好是能够保证每周至少有半天的时间可以自己去消化情绪,自己去放松,才能够调整好自己,多出去运动锻炼,可以释放一些不良的情绪。