月经已经推迟8天了，

病情分析：
你好小姑娘，根据你的描述，现在月经推迟8天了，如果有过性生活的话，首先要排除是不是怀孕了，可以用早孕试纸测一下，或者是去医院抽血化验HCG，如果不是怀孕，月经推迟超过7天以上属于月经不调，建议你去医院抽血检查性激素六项，根据结果调理一下。

病情分析：
你好，月经推迟首先排除早孕，排除早孕考虑与内分泌情况有关。

指导意见：
或者查一下盆腔彩超，了解子宫内膜厚度。平时不要熬夜，放松心情缓解压力，不吃寒凉酸辣刺激的食物，保证优质量睡眠，生活作息规律，选择合适的运动方式。

病情分析：
您好，月经周期并不是30天固定不变的，如果每次都推迟大致时间差不多，这个也是正常的。

指导意见：
你好，像精神因素，饮食环境，药物，工作学习压力，睡眠不好，内分泌失调等都会影响月经周期的，只要时间大致正常，上下不超过一周这个就是正常。