来月经不调，带黑色。。

病情分析：
您好，如果您平时月经周期规律，目前是按时来潮，没有性生活或采取了有效避孕措施，目前的月经量减少首先考虑最近睡眠改变和工作环境变化有关。

指导意见：
建议您还是放松紧张的情绪，先口服益母草颗粒或益母草膏对症治疗观察两天，若仍不能缓解，就需要到医院检查B超了解子宫与卵巢情况进一步确诊

病情分析：
可能是换了工作之后生活作息不规律，身体过于疲劳，营养不良，或者经期受凉血淤等原因引起的月经量少，带黑色。

指导意见：
希望你放松心情，正常的生活作息，保证充足的睡眠，注意合理饮食，禁食生冷辛辣刺激性的食物，多喝点温开水，经期注意保暖，也可以喝点益母草冲剂，调理一下。