长期过度手淫，运动容易冒冷汗

病情分析：
你长期过度手淫，不知道勃起是否正常，需要排除一下，有可能会对以后的性生活会有一定的影响

指导意见：
最好及时医院就诊检查一下，以前有过这种病例，长期手淫会导致阳痿早泄的表现，另外运动容易出汗，每个人运动都会出现出汗多的现象，可以到医院中医科检查一下。

病情分析：
首先要戒掉手淫的习惯，一定要适度，不能过度手淫，对以后影响大了，长期过度手淫会导致很多疾病，如前列腺疾病，阳痿，早泄等！

指导意见：
饮食方面不用刻意吃什么，只要营养均衡就行了！多吃含蛋白质丰富的食物，多吃新鲜水果蔬菜，保证充足的睡眠，每天至少半个小时的有氧运动！

病情分析：
您好！根据你的描述，长期过度手淫，会影响身心健康的，必须停止手淫，所以要终止这种不好的行为。

指导意见：
应该进行规律的饮食以及更多的体育锻炼，如跑步，打球等，有效的增强人体的免疫力，多吃各种水产品，如鱼，虾，海参，多吃含钙及蛋白质含量丰富的食物。