手脚骨头经常酸疼！？

病情分析：
您好，您的情况肌肉紧张筋膜炎腱鞘炎腱鞘囊肿的可能性比较大一般因为劳累受凉负重或者手指手腕活动过多引起来的，需要注意休息外用扶他林或者云南白药喷雾剂膏药不过敏也可以，减少手指手腕活动过多情况，避免劳累受凉，如果影响活动疼痛严重需要去正规医院检查一下比较好，脚部足底筋膜炎有可能

病情分析：
你好很高兴为你服务，出现手足骨头疼痛，有无外伤史，做过检查没有

指导意见：
骨科专家查体检查一下压痛点以及关节活动度，必要时风湿三项血沉检查排除风湿性类风湿性关节炎。勿着凉水，热水洗浴，d保暖，外喷云南白药气雾剂

病情分析：
你好，你这种情况有可能是关节炎症或者是受凉等引起的疼痛，可以及时进行治疗。

指导意见：
建议可以到医院的外科咨询或者平时采用热敷，或者是口服消炎止痛的药物。注意保暖，适当进行补钙。