我的手为什么它自己要像抽筋那样发抖？ ？

病情分析：
这种情况考虑可能是由于过度劳累导致出现的情况，要注意休息，如果症状持续的话，建议你可以就诊检查，看一看是哪些原因引起的，在对症的治疗，平时注意锻炼身体，增强自己的免疫力。

病情分析：
你好，根据你的描述，青年女性，双手不自主抖动。建议您及时到医院就诊，完善相关检查，要警惕甲状腺功能亢进，肝功能异常，电解质紊乱，特发性震颤，周围神经病变等等。注意休息，不要过度焦虑。

病情分析：
你好，从你描述的情况来分析，有可能是精神因素，或者是由于缺钙等因素引发的。

指导意见：
你好，如果是由于精神紧张而出现的发抖，那么就尽量让它抖出来，可能症状会自然好转。好，如果不是这种情况下，那么很有可能是由于微量元素缺乏，建议查一下，是否由于缺钙引起的。