我有没有轻度的抑郁症

病情分析：
你好，看了你的描述，你现在的症状不是抑郁，而且焦虑，或者是轻度躁狂，但是自己也不知道为什么会这样。

指导意见：
根据你的描述，你的家庭，感情方面都很好，可就是会莫名其妙的感觉焦躁不安，女朋友不是一直都在身边的吧，然后会想这想那的，是不是这样的情况，建议把心理的想法多跟女朋友交流，释放出来就好了。

病情分析：
抑郁症是以情绪低落，兴趣减退，意志活动减退等，超过两周，影响社会功能的可能是抑郁症。你所叙述的不属于这个情况。你说的脑子乱，是脑子想法比较多，情绪比较高涨，精力比较旺盛吗？？是否存在觉得自己比较有本事，有能力，等情况。

指导意见：
建议，适当调整，保持心情舒畅。若效果欠佳，建议去精神专科医院进一步诊疗。

病情分析：
考虑你目前这种情况有可能是有焦虑症的，这个需要做一下量表的测评才能够确定，需要先寻找内在的原因。

指导意见：
出现焦虑有可能是对自己不够自信或者是自己缺乏了安全感，这些都需要自己对自己做添加的，每天坚持自我欣赏，提高自己的自信，多出去运动锻炼也能够释放一些不良的情绪，如果经过这些自我调整，无效的话，最好就需要考虑去做心理疏导。