月经不正常，黑，量少，来了不干净

病情分析：
根据你的情况，月经不规律还是内分泌失调引起的，建议可以每天同一时间口服黄体酮10-20毫克，每日一次，连续服用5-7天停药，一般停药后3-7天来月经，也是药物性清宫，让子宫内膜一起脱落。

病情分析：
你好，根据你的描述，你咨询的这种情况，月经来潮时间过长，不易干净，淋漓不尽，引起这种情况的原因很多，最好去医院做个相关检查，确诊之后，无进行对症治疗。

指导意见：
建议，在月经来潮的时候，需要注意休息，不要劳累和运动，注意保暖，不要着凉，不吃辛冷辣的食物，需要禁止盆浴，游泳和同房。