会做噩梦会不知所措对所有事物不感兴趣

病情分析：
你好，根据你的描述，你的情况可能是有些抑郁情绪，跟你的经历有关系的，如果这样的情况持续超过两周，是有抑郁症的可能

指导意见：
建议，如果觉得自己调整无效，建议跟父母沟通一下，让他们带你去三甲医院或者精神卫生中心的心理科检查一下，根据医生的建议进行进一步治疗，药物配合心理治疗，可以改善的

病情分析：
你好，很高兴帮你解答问题，你感觉自己脑子空空的还做噩梦，情绪也容易低落，还经常哭泣，这让你感觉很苦恼

指导意见：
你现在是一名学生吗？如果你是一名学生的话，你就应该把主要的精力放在学习上，不要胡思乱想，想多了反而会扰乱自己的思绪，同时要尽量的活在当下，不要去想一些负面的东西，让自己充实起来，如果你长期压抑自己的情绪，也有可能会有轻度的抑郁现象，希望你尽快的多与人沟通交流。做一下心理咨询。

病情分析：
你好！姑娘，看到你说你也去运动了，感觉与伙伴们有点不一样，其实也就是不一样，接受，然后依旧和他们一起去玩，去运动，我知道我恐惧，但是我选择带着恐惧前行。

指导意见：
慢慢的养成运动的习惯，习惯运动带来的感觉，你才能融入伙伴们的各种活动，这也许对你很难，你有给他们在一起的经历，你能行的。