睡觉经常会感觉到腰酸背痛

病情分析：
你说的这个腰膝酸软的情况下，如果是在活动后疼痛减轻这种就要考虑是腰肌劳损的表现，与你的平时坐的姿势有关系

指导意见：
平时可以睡一些软硬适中的床垫，同时避免久坐，减少腰部肌肉的牵拉，可以适当使用活血化瘀的药物如云南白药气雾剂等外用治疗效果是比较好的

病情分析：
你好，你这种情况有可能是患有腰背肌筋膜炎导致的症状，也有可能是患有腰椎间盘突出等症状引起。

指导意见：
这种情况建议你可以及时去医院疼痛科或者是骨科进一步检查确诊，明确病情后，再对症治疗，可以缓解症状

病情分析：
你好呀，你现在的情况考虑腰背肌劳损引起的，不排除有肾虚表现。一般是长期剧烈运动、工作辛苦引起的。肾虚跟长期手淫，性生活过于频繁有关。

指导意见：
建议平时适当运动，不要过于操劳，注意休息。避免长期手淫，性生活节制，避免阴茎长期勃起充血等。祝你早日康复