调理身体好办法究竟有哪些

病情分析：
你好。患者女性。46岁。根据你提供的资料。已经明确是低血压所致。

指导意见：
我的建议是。1抽血化验血常规。排除贫血。2口服生脉饮口服液。提升血压。检测血压。有异常及时调整。3多吃牛奶。鸡蛋，瘦肉。黄芪。枸杞。补充气血。4避免受凉感冒。压力。刺激。劳累过度。失眠激动紧张。熬夜。5循序渐进的增加活动量。提高机体耐受力。

病情分析：
根据你的血压90/60mmhg比较低的状况的描述和容易出现乏力，这个情况建议你去医院化验血常规，做一个心电图检查，排除一下心供血不足引起来的低血压

指导意见：
多吃一些枸杞，黄芪，红枣，桂圆，阿胶等进行一下滋补，口服生脉饮，如果是贫血引起的进行补铁剂治疗，如果是心脏引起的可以改善心肌供血。

病情分析：
你好！根据你以上叙述情况，血压是90/60mmHg，如果没有任何其他症状，血压则属于正常范围。不要太担心。

指导意见：
建议平时注意生活饮食规律，多吃水果蔬菜，避免过度劳累熬夜情况，适当运动增强免疫力。祝健康，

病情分析：
苗苗说，关于你目前血压有点偏低的情况，我建议你最好化验一下空腹血糖，还有电解质，可以吃生脉口服液的

指导意见：
这种情况平时一定要加强营养，多锻炼身体，增强继续免疫能力，生活一定要规律，劳逸结合，保持大便通畅，多吃一些新鲜水果和蔬菜，多喝水