2019-08-07 1人回答
性别:男年龄:20岁
健康咨询描述:阿达帕林凝胶用避家里的灯和手机光吗,不知道该怎么用
满意答案
病情分析: 涂阿达帕林凝胶(每晚睡前涂一次)。涂完了就关灯睡觉。少吃油炸、油腻、过辣、过甜的食品。多吃绿色的蔬菜水果,多喝水。平时要多注意休息,情绪放松。不要过度的熬夜、紧张焦虑。少喝牛奶。
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