2019-08-08 4人回答
性别:男年龄:34岁
健康咨询描述:我在上个月初崴了脚,去医院检查为脚踝撕脱性骨折,在家休息了一个月,这周开始上班了,白天是拄着拐杖去上班,并且戴了支具,但是晚上回家脚都会肿起来,我每天晚上都会热敷,第二天早上肿会消退。请问这样的情况该如何调理呢?崴脚后一个月拄拐上班是否会对康复有影响?
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病情分析:
撕脱骨折固定一个月已经初步稳定,行走后肿胀考虑与长期制动功能锻炼不够静脉回流不畅有关,建议复查X片,热敷后加强关节屈伸松动训练及适应性训练,能促进血液循环,消肿,同时能使关节僵硬缓解,要无痛下锻炼
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病情分析:
从你目前所描述的这种状况来看你所说的,每天晚上回到家脚都会肿起来,这种情况应该是由于佩戴支具后,肢体下垂导致的肿胀,平时上班建议尽量的把患肢适度抬高,另外晚上回家适度的热敷,抬高患肢,会对此类问题有所帮助。
病情分析:
外踝撕脱骨折,应该是保守治疗的,一般需要石膏托固定六到八周,可以扶拐下床活动,正常活动需要三个月左右。注意休息,不要紧张,避免劳累,平时要多喝热水,多吃蔬菜和水果,忌生冷辛辣刺激性的食物。
病情分析:
目前可以复查一下,观察局部骨折的愈合情况,暂时不以过多的运动活动,以免损伤加重。
指导意见:
可以使用中草药泡脚,有助于促进腿部血液循环加快肿胀的消散,防止反复出现。
请问每天拄拐上班还是可以的吗?
如果疼痛明显肿胀,出现有明显的现象,最好就不要采取这种方式去继续上班休息为主。
好的,谢谢医生
不用客气,祝早日康复