2019-08-08 6人回答
性别:女年龄:32岁
健康咨询描述:生完小孩后,营养比较丰盛,足足胖了40斤,肚子上的肉很多肚皮很厚然后上班后一直坐办公室,没有大量运动,
自己也没有节食的毅力
想得到怎样的帮助:所以想做抽脂减肥手术,因为抽脂比较快一些,想问下会不会反弹呢?
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病情分析:
抽脂减肥可以立竿见影,短时期内会使局部脂肪减少,但是如果不规律饮食平时久坐不运动的话,饮食不注意还会导致反弹,最好的减肥方式就是管住嘴迈开腿,每天可以做45分钟或者一个小时的有氧运动,同时规律饮食,避免暴饮暴食,每餐在七分饱。
其他答案 (5)
病情分析:
吸脂之后如果不控制自己的饮食或者不进行运动的情况下,到了一定的阶段是会出现反弹的情况的,建议在吸脂之后要注意适当的进行运动,同时在饮食上避免经常吃一些油腻,高脂肪的食物。
病情分析:
你好,这种情况最好是采取科学的减肥方法进行减肥,通过转呼啦圈或者游泳
指导意见:
建议您最好是通过减肥来进行,如果减肥效果不好再考虑吸脂手术进行改善,这段时间合理控制饮食摄入
病情分析:
你好,吸脂手术是能够达到快速减肥的效果,但是也是会反弹的。
指导意见:
吸脂手术属于一种微创手术,存在一定的手术风险,主要有出血,感染,神经损伤,色素沉着,皮肤凹凸不平等,建议慎重选择。
病情分析:
你好,抽脂减肥手朮是快,但副作用较大,不建议你损伤身体。
指导意见:
建议树立减肥的信念,均衡饮食,多吃粗粮,蔬菜水果,饭吃七分饱。增加活动量,不要久坐,每天一小时的有氧运动,强迫自己去做,找到自我,坚决塑身。