鼻涕倒流，擤鼻涕困难，擤出来黄色。

病情分析：
你这种情况不排除有鼻炎咽炎的可能性，所以说建议你平时关键在于护理鼻腔和咽喉，清淡饮食，多吃一些清凉去火的蔬菜和水果，另外可以用一些中药制剂比如说鼻炎康，慢严舒柠等。

病情分析：
你好，现在鼻涕倒流，有黄色粘稠鼻涕症状是鼻窦炎的典型表现，之前喉咙痛是急性咽喉炎引起的

指导意见：
建议，现在喉咙痛症状减轻，目前可以鼻腔喷羟甲唑啉喷鼻剂，口服鼻渊通窍颗粒，蓝芩口服液治疗。

病情分析：
你的情况是鼻炎的症状，分泌物倒流，会感觉有痰。受凉会加重。

指导意见：
因为每个人的体质不一样，既然不能吹空调吹电扇，那么也不能强求，可以勤洗澡，扇扇子，开窗通风，都是方法。退一步讲，热一点儿要比生病强得多。