少年白头两边略有白发

病情分析：
你好，出现少年白头的原因有很多这个主要的原因就是与家族遗传因素有关系，当然也可能是与日常的营养不良或者是情绪压力大，以及肾虚都有关系。

指导意见：
通常可以考虑通过药物调节，比如说补肾的药物。以及日常饮食要注意多吃点黑豆，黑芝麻等的食物，平时保持情绪放松。

病情分析：
根据你的描述属于身体因素导致的心理问题，由于少年白发导致郁闷烦躁焦虑，不知道该如何解决这种心理。

指导意见：
放松心情，自我调节减压控制情绪，调整心态，因为这种情况可能来自于遗传，也可能来自于学习或工作压力，熬夜、疲劳、紧张、营养问题等。可以去正规医院检查，找到白发的原因，然后对症治疗。

病情分析：
21岁的男性有零星白头发。心情郁闷。有时候烦躁。人的白头发除了随着年岁的增长，自然产生了白发以外。还有血液的问题或者营养和压力的问题。

指导意见：
你这个年纪更多的是情绪压力和营养血液的问题。建议你可以去医院检查一下看看有什么身体因素没有。平时注意均衡营养，尽量情绪放松。