情绪低落，莫名愤怒，情绪崩溃，影响生活

病情分析：
你好！你这个性格气质类型是有点抑郁质，这个烦躁易怒、情绪低落又是抑郁症的典型症状。

指导意见：
建议你趁着这个小长假可以和家人朋友们多聚聚，充分体验亲友们的关爱，感受人世间美好的一面，多给自己一些信心，勇敢地面对自己，不断完善自我，希望你可以好起来！

病情分析：
你好，根据你表述的情况考虑是抑郁症，抑郁症的表现就是，有情绪低落，兴趣减退，不愿意与人交流沟通，精力不足，极度自卑，无用无望感，失眠，食欲不振，体重减轻。

指导意见：
建议你去医院检查确诊，做一次心理测试，确诊是抑郁症就要及早治疗，轻度抑郁症可以通过心理治疗就能康复，你目前属于轻度抑郁症，同时也要积极主动调节心态，多户外运动。