接连三天晚饭吃撑了，

指导意见：
你好，这种情况考虑是消化不良，跟饮食不节、暴饮暴食等因素有关系，可以服用改善消化功能、消失的药物治疗看看，具体药物方面可以试试口服香砂六君丸和保和丸治疗一段时间看看。

病情分析：
要想减肥，晚饭一定不能多吃，并且要在六点以前吃完，不会导致脂肪堆积，你以前连续三天晚上吃的多，补救得办法就是多进行运动，减肥一定要持之以恒。

病情分析：
您好，根据你的描述，中午不吃或者是少吃，但连续三天晚饭吃了很多。

指导意见：
无论在什么时期，你这样的饮食安排都是非常不合理的，建议你要合理安排饮食结构，本着早吃好，午吃饱晚吃的原则禁食辛辣刺激性食物及油炸油腻的食品，以新鲜的蔬菜水果，粗粮为主，营养合理搭配，同时，每天坚持运动40分钟之上，长期这样坚持下去就能达到瘦身的目的

病情分析：
你好美女，像你这种减肥方式是最不可取的，不但减肥效果不好，还有损身体健康。

指导意见：
要想减肥，就需要坚强的意志力。减肥并不是说突然间过度控制饮食。饮食一定要合理多样化。否则减肥过后你很难再坚持下去，容易反弹，在配合轻运动效果会更好。