2019-08-08 5人回答
性别:男年龄:18岁
健康咨询描述:老是寻思事情睡不着闹心还不知道呢寻思啥就是闹心堵挺
满意答案
病情分析:
作为一个18岁的男孩子,正好是学习生活最好的黄金年龄,记忆力也是最好的,这时候情绪的反应严重着干扰着你的正常生活
指导意见:
同时,你和这个年龄阶段,也是一个兴奋多变的年龄阶段,对于外来事物的过多的接触,就会干扰到你的正常的思想情绪变化,出现这样的现象,把更多的心思用在学习上,减少对外界不良刺激的接触,慢慢就会好起来
其他答案 (4)
病情分析:
这种情况是脑神经衰弱的临床表现,你目前的状况主要是睡眠障碍,伴发焦虑症状,多是压力大,精神紧张,心情不好,情志不畅等精神因素诱发的
指导意见:
到医院神经内科就诊检查就可以确诊,这种疾病的治疗首先的注意劳逸结合,多做户外活动,夜间不要吃太饱,可以吃点镇静安神的就可以治愈,可以吃点养血安神片,佐匹克隆片就可以
病情分析:
你好,看你的描述,你现在的情况考虑你的经历,你的个性以及青春期情绪不稳定,容易波动有关系。建议做好积极的调整。有必要的话做好心理咨询。
指导意见:
建议,平时要多与人交流,释放内心的压力,烦恼以及不良的情绪。要规律作息时间不熬夜。要注意劳逸结合,减轻自己的压力。要多做有氧运动,多参加集体活动。
病情分析:
您好!强迫症的人,内在缺乏安全感,内心有很深的恐惧,当然,每个人都有自己的独特之处。强迫症属于焦虑障碍的一种类型,是一组以强迫思维和强迫行为为主要临床表现的神经精神疾病,其特点为有意识的强迫和反强迫并存,一些毫无意义、甚至违背自己意愿的想法或冲动反反复复侵入患者的日常生活。
指导意见:
建议您遇到强迫症状时,要学会及时转移注意力:将注意力转移开强迫症状,即使是几分钟也行。首先选择某些特定的行为来取代强迫性洗手或检查,任何有趣的、建设性的行动都可以。最好是从事自己的嗜好活动,例如:散步、运动、听音乐、读书、玩计算机、玩篮球等。
病情分析:
你好!根据你的描述,感觉你这样很正常,是一般青年期自我意识的自我概念好比“我是什么样的人”自我评价好比“我这个人怎么样”。自我理想好比“我应该成为什么样的人”
指导意见:
其实自我意识主要表现为自我概念,自我评价和自我理想的辩证统一。再通过自我接纳和自我排斥过程后达到整合统一形成自我统一感。