2019-08-08 2人回答
性别:男年龄:14岁
健康咨询描述:我在打游戏打到一半,我妹就过来关我电脑,然后我突然就像着了魔一样乱砸东西,幸好没有伤到我妹,我想知道有什么办法可以调和自己的心理。谢谢
满意答案
病情分析:
根据你的描述属于心理问题,是你正玩的着迷的时候,你妹妹来要电脑,使你很焦虑,想发脾气,所以砸东西。
指导意见:
调整心态,自我调节控制情绪,遇到类似的情况反复深呼吸平复情绪,告诉自己,妹妹比我小,不要和她抢电脑。告诉自己,冲动是魔鬼。如果自我调节控制不了,把你的情绪波动告诉父母,让他们带你去正规医院心理科测试诊断治疗。
其他答案 (1)
病情分析:
你好,这位男生从你描述的状况来看的话,你说你打游戏打到一半妹妹关电脑,你就乱砸东西,想知道什么方法可以调和自己的心理?一个男生最为主要的是要从小树立自己的目标,清楚自己将来要干什么,现在应该做什么。如果你觉得打游戏可以提高自己的成绩,增加自己的修养,宽阔个人的胸怀,那么打下去就好了!
指导意见:
你明明知道打游戏不可以使自己变得越来越优秀,越来越有能力能够养活自己,能够如何人际关系,包括自己的家庭关系,那么就禁止游戏啊!还有什么方法可以调节自己的心理的没有了!