2019-08-09 3人回答
性别:男年龄:20岁
健康咨询描述:我想喝黑枸杞补肾我可以喝吗?适合多大的人
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病情分析:
您好,黑枸杞是具有一定的营养价值的。其实也并没有非常严格的年龄限制,当然,像这些保健品,也要适度的应用,避免过量的长期服用,以免对身体造成不利的影响。
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指导意见:
可以,适合所有人,建议平时在日常饮食中多吃一些枸杞,薏米,秋葵,韭菜,山药,牡蛎,羊肉等,这些食物有补肾健脾的功能,对于改善性功能有一定的帮助。
病情分析:
黑枸杞是有补肾功效的,成年人就可以泡水饮用。但是要确定一下是否有肾虚,是不能盲目应用的。
指导意见:
除了黑枸杞以外,牛肉,羊肉,猪肾,狗肉,腰果,桑葚,山药,黑豆,黑米,黑芝麻,大葱,洋葱,韭菜等都具有补肾的功效,平时可以适量多吃一些