2019-08-09 3人回答
性别:男年龄:14岁
健康咨询描述:失眠很久会得抑郁症吗?每天都会胡思乱想是不是抑郁症,哎呀我也是没得办法了
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病情分析:
你正值青春期,情绪极易不稳定,当现实与内心的期待相冲突时,就会有强烈的情绪反应,会出现烦躁抑郁的情绪。
指导意见:
建议以调整心态,放松心情,减轻压力,学会管理和控制情绪,保持情绪稳定,换个角度看待问题,也许心情就会愉悦许多,平时多和家人及朋友沟通交流,释放内心的压抑,以取得他们的理解和支持。
其他答案 (2)
病情分析:
你已经失眠很久了,每天都会胡思乱想,很担心自己是否得了抑郁症。长时间失眠通常和身体状态不好有关,也和精神心理因素有关。
指导意见:
建议你在网上做个症状自评量表SCL-90,了解一下自己的精神心理状态。如果量表测量结果得分比较高,焦虑抑郁情绪比较明显,是需要让家长带你到医院精神心理科检查治疗的。
病情分析:
你好,你现在正处于青春期。情绪有一些起伏和波动可以理解。你经常的失眠,胡思乱想,有可能是有一些情绪上的问题。情况严重了也可能是有一些抑郁的倾向。
指导意见:
希望你能够保持平和的心态,放松的心情,多进行体育锻炼和户外活动,多做自己喜欢感兴趣的事情,转移紧张抑郁的情绪。适当的释放自己心里的不满和压力说想说的话,做想做的事。