哺乳期失眠可以喝点酸枣仁粉吗，影响乳汁吗？

病情分析：
你好，现在是哺乳期，有失眠的症状，是可以喝点酸枣仁粉的，是不会影响乳汁和哺乳的。

指导意见：
因为在哺乳期因为给孩子吃奶的原因，所以睡眠不是很好，你也可以白天宝宝睡，你就跟着睡。

病情分析：
根据你的描述，哺乳期失眠，酸枣仁粉可以有效治疗失眠，健忘，心悸，多汗等症状，可以适量口服。对乳汁影响不大。

指导意见：
建议放松心情，避免劳累，作息规律，喝酸枣仁粉最好是睡觉前口服。饮食上要少吃辛辣生冷食物，多吃一些新鲜蔬菜水果，多喝汤汁，如鸡汤，排骨汤，猪蹄汤都可以促进乳汁分泌。祝你健康。