为什么总是头疼早上起来总是肩膀

病情分析：
你好，晚上睡觉有没有吹空调，你的症状描述应该是受凉了，是感冒的症状。如果总是感觉头疼，闷，应该是环境氧气供应问题。

指导意见：
建议你在室外适当活动，多喝点温的白开水，及早到医院接受检查治疗。如果总是出现这种情况，你就需要观察你的睡眠环境啦。

病情分析：
目前首先需要了解一下你晚上的睡眠质量，睡眠时间是充足的，但是睡眠质量不好的话也会影响白天充沛的精力。

指导意见：
睡觉尽量不要保持一个姿势，这种情况下可以防止身上出现了肌肉的酸痛，白天需要多出去运动锻炼，消耗体力，可以提升自己的睡眠质量，睡眠质量好了，才有充沛的精力。