神经衰弱和肾虚怎么治疗？

病情分析：
你好，很高兴帮你解答问题，既然患有神经衰弱，经过治疗，也没有很明显的好转，主要是睡眠不足身体机能下降

指导意见：
你才25岁，这么年纪轻轻的小伙子应该多参加体育锻炼，让自己身体练的健壮起来，神经衰弱的症状就会不治而愈。所以从现在开始多做户外活动，不要思虑太多。

病情分析：
你好，看到你的描述，不知道你对于神经衰弱和肾虚这两个诊断，是你自己下的诊断？还是经过专业医生的面对面就诊后医生得出的诊断呢？

指导意见：
你说，看过医生吃过药效果并不好，这就需要做心理调节，心理咨询是很好的一种治疗的方式，対于身体恢复有很好的作用，因为它可以调节压力，改变对一些事件的看法，缓解睡眠不好等等有很好的效果。同时可以配合中药冶疗，因为中医讲究整体，注重全身的调理，双管齐下，疗效会更好。

病情分析：
你好。看了你上面描述的情况，神经衰弱确实会让人产生心理反应不稳定，休息又好睡眠质量差，难以入睡容易醒，神经紧张头晕眼花的不良感觉。

指导意见：
对于这种心理感觉你明白是怎么回事，但就是不好解决，让人很不舒服。可行的方法有多参加户外活动，适当锻炼身体。劳逸结合，不要过分劳累，多吃一些维生素含量高的食物。：