2019-08-09 1人回答
性别:男年龄:18岁
健康咨询描述:今天白天吃了一顿泡面没吃饭,这几天在熬夜,每天睡4个小时
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指导意见: 你好这种情况注意调理生活早睡早起多吃一些富含维生素的水果和蔬菜不吃辛辣油腻刺激性食物规律饮食适当运动不熬夜。充足的睡眠和饮水对你会有帮助。
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