射精快正在戒除手淫，洗澡时搓揉龟头降低敏感度吗？

病情分析：
你这种方法是不对的，你首先要控制手淫，手淫会造成阴茎充血水肿，影响发育，有的还会造成阳痿早泄等情况，锻炼性能力，一般需要锻炼阴囊和肛门之间耻尾肌，练习收缩20次，每次收缩保持1~2秒，然后放松，每天进行3次。另外深蹲也有助于提高性能力。还有就是调整心态，把精力转移到别的事情上。

病情分析：
您好！当前通过您的情况描述上来看考虑您所说的情况应该是手淫过度了。

指导意见：
当前您说的用手搓揉龟头的方式不能降低龟头的敏感性，容易引起龟头损伤建议不要去做，平时多注意不要手淫太频繁。