2019-08-09 5人回答
性别:女年龄:32岁
健康咨询描述:我自从生了孩子后胖了二十斤,主要肚子胖的就跟怀孕六个月似的,肚子以下小腿以上都很胖,想咨询一下医生吃什么中药能够减肥,不伤身而且长时间服用中药减肥直到减掉二十斤为止。最好不反弹?。谢谢医生。
满意答案
病情分析:
你好,很高兴为你服务,这样饮食单一不建议这样,艾米粒敷包配合酵素一起,再加上控制饮食,饭后喝绿茶可减肥的,需要恒心毅力′。祝亲天天好心情,愿你心想事成!艾米粒纯中药敷料外包,对机体无副作用。
谢谢医生。
我个人不主张内服。艾米粒是纯中药外敷的
其他答案 (4)
病情分析:
不建议你吃苦药,虽有一些中成药如减肥合剂等,可以配合一些针灸推拿按摩,建议科学健康减重,一日三餐,正常吃饭,每顿只吃7分饱。饭菜少盐少油少糖,清淡为主,可以不做剧烈运动,但必须要多去散步或站着。切记!不能吃宵夜,远离垃圾食品(烧烤,炸鸡汉堡,薯片辣条等等~)与碳酸饮料,用水果代替垃圾食品,用鲜榨果汁代替碳酸饮料解馋。
谢谢医生,我不吃垃圾食品,不知道怎么了最近一年突然胖了十斤。我去医院查查吧。
大部份肥胖都和饮食生活习惯有关,有的与遗传有关,内分泌失调
我倒是例假不正常,睡不好觉。可能内分泌失调有关。
这些都会影响体重
病情分析:
您的情况不知道身高体重是多少?现在产后多长时间了,平时需要生活规律,营养均衡,饮食合理,睡眠充足,控制饮食,适当运动,坚持才可以以保持体重的。
指导意见:
建议平时需要生活规律,营养均衡,饮食合理,睡眠充足,适当运动控制饮食,不要吃高脂肪高蛋白高胆固醇的食物,保持,就可以控制体重。
医生我1米6。体重120斤。我现在不知道怎么控制了,肚子就是胖,感觉胃口还挺大,所以想用中药减肥。有什么好的方法吗??谢谢
你的情况用中药减肥效果不好,建议平时做一下仰卧起坐或或者俯卧撑运动减肥,效果很好。
谢谢医生。
不客气,有问题可以随时咨询的
病情分析:
你好,根据你描述的情况,请问你现在生产多长时间了?生产导致肥胖的话,产后都会有一个恢复周期,大约恢复需要半年到一年。根据你提供的现在的肥胖的症状,考虑于体内激素水平有一定的关系。
指导意见:
单纯靠药物减肥的话,临床上不太介意。可以考虑中医的针灸,再结合节食,运动综合进行控制体重才行。很多产后的妈妈都是由于营养过剩吃的太多而导致的肥胖。所以你也有这种吃的比较多的情况的话,首先要控制自己的饮食才行。
谢谢医生,我孩子七岁了。
孩子都七岁了,如果体型还这么胖的话。那想减肥的话需要一个漫长的过程。首先要管住嘴,迈开腿才行。再有就是在我们中医院有专门的中医康复减肥科,你可以去当地的中医医院咨询控制减肥。
病情分析:
你好,根据你所说的情况,吃什么中药可以减肥,最好的减肥就是注意饮食调节和适当运动。
指导意见:
建议你保持心情舒畅,生活规律,禁食辛辣刺激性食物,注意饮食规律,可以适当进行有氧运动,主要持之以恒,就会达到满意效果。
谢谢医生。
不客气,保持心情舒畅。