包皮上长了几个痘痘上面还有黑点

病情分析：
通过你的照片，这个考虑色素沉淀导致，而包皮内几个硬的痘痘考虑包皮与龟头摩擦较多。炎症反应导致，建议节制性生活频率和手淫次数，不吃辛辣刺激食物，不穿过紧的衣裤，戒烟戒酒，勤换内裤，多吃蔬菜水果，保持生殖器的干燥卫生，口服消炎药左氧氟沙星预防感染，局部使用康复新液清洗，早点行包皮环切术，减少感染，风险小，创伤小，益处多，一劳永逸。

病情分析：
建议你应该用碘伏消毒处理，看看是否能够有所改变你的症状，考虑与您挤压应该是有一定关系的，如果不能有效的改善，需要及时去医院就诊，不要耽误病情。