口气重，严重影响社交和生活。

病情分析：
从你描述的情况来看，出现口气比较重，可以及时到正规医院检查一下呼气试验，排除是否有幽门螺旋杆菌阳性或者是口腔疾病，以及肝胆疾病等都容易造成。及时到口腔科以及消化内科检查确诊后尽早及时的对症治疗，特别是幽门螺旋杆菌阳性可以及时的应用奥美拉唑，甲硝唑以及阿莫西林等联合用药。

病情分析：
你的症状首先考虑是由于平时不注意饮食卫生，长期的吃辛辣刺激食物过多饮食不规律，而出现了胃肠道消化功能紊乱，导致的消化不良以及口臭的现象。

指导意见：
建议去当地的三甲医院消化内科进行检查明确诊断，平时养成良好的饮食卫生习惯多吃蔬菜水果，不要吃辛辣刺激的食物。