左耳疼疼的晚上睡不着觉

病情分析：
你好，造成你的这种情况的原因有很多，例如睡眠质量不好引起神经衰弱，从而造成耳鸣的问题，另外也可能是由于耳朵进水，卫生清洁没有注意引起的中耳炎的情况，也有可能是由于神经压迫造成的耳部不适！

指导意见：
建议您最好到医院进行详细的检查检查，根据检查结果按医生指导对症治疗！平时注意耳朵的保护，防止进水，调整睡眠质量，试试睡前喝杯热牛奶，泡个热水澡，做做放松训练，有助于提高睡眠质量，更快入睡！另外也要注意避免在过于吵杂的环境下生活工作，放松心情，不要强化问题，慢慢调整看看效果！

病情分析：
根据您的病情描述，一般考虑您患有急性中耳炎或外耳道炎的可能性比较大。可能与最近感冒，和挖耳关系密切。

指导意见：
建议你调整心态，放松心情，平时注意耳部的卫生清洁，忌挖耳。并及时到正规医院的耳鼻喉科做进一步检查，在专业医生指导下对症治疗。