腰部左侧连同臀部疼痛

病情分析：
建议当时可以做冷敷，如果过来了急性期是可以给予热敷治疗，应该可以口服红药、三七的活血止疼的药物，可以应用酮洛芬擦剂。局部应用止痛药膏。

病情分析：
很好，根据人家的描述，感觉你是左侧的腰部肌肉扭伤。刚伤完以后不能贴膏药。

指导意见：
扭伤。以后48小时内最好不要贴膏药。如果感觉肿胀疼痛明显可以冷敷，48小时以后可以贴活血化瘀的膏药。

病情分析：
你好朋友，你这种情况，如果是运动以后感觉有疼痛，那么考虑你可能是运动量过大造成了损伤。

指导意见：
这种情况建议你可以注意不要再运动，注意休息，而且不要受凉，可以做做热敷和按摩或者配合膏药。