动一动容易出汗，开空调也容易出汗

病情分析：
你好，你的情况属于气虚卫外不固的表现，跟先天体质有关系！建议你吃点中成药玉屏风颗粒调理一下，平时多喝点山药粥，可以健脾益气补肾！多喝水，可以用枸杞或者西洋参泡水喝！不要吃辛辣刺激的食物！

病情分析：
你好，根据你上述描述的情况分析来看，考虑是体虚自汗。

指导意见：
出汗多有生理和病理之分，如天气炎热和大运动量时的出汗多属生理现象。病理原因的出汗多最常见的有两种：一种是盗汗，发生在夜间睡眠时不自觉出汗。另一种是自汗，发生在白天，不因劳动、穿衣厚或炎热而汗自出，或稍微运动则大汗淋漓。自汗的原因主要是身体虚弱或患大病之后。