肾虚，腰酸，发冷，难入睡

病情分析：
上述情况有可能是肾虚的，引起的原因有可能是频繁的手淫导致的此种情况

指导意见：
建议注意避免手淫，可以去医院中医科诊脉，肾阴虚可以用六味地黄丸，肾阳虚可以给予金匮肾气丸，但是你那样吃是没有效果的。

病情分析：
你好，根据你的描述。最好戒掉手淫这种不良的生活嗜好。

指导意见：
你好，根据你的描述。这种情况多数是由于肾阳虚引起的。你口服金匮肾气丸就可以了。不能吃六味地黄丸。因为六味地黄丸是管肾阴虚的。吃肾宝也可以。