手淫10多年严重早泄的人，我还能怎样下去

病情分析：
您好！当前通过您的情况描述上来看考虑您所说的情况应该是与您以前频繁的手淫有一定的关系。

指导意见：
当前首先还是建议您要停止目前的手淫情况，同时看看目前是否存在包皮过长的问题，如果有包皮过长的话需要您每天外翻包皮露出龟头保持包皮和龟头部位的清洁看看。当前不能用手淫的时间来判断自己的性生活时间的长短。

病情分析：

你好，过度手淫对健康的影响很大，可以引起性功能障碍，生殖系统炎症，以及心理性疾病等，从你说的情况来看这么长时间频繁，需要引起重视，建议你还是及时的戒除这种不良习惯，同时保持良好的心态，避免性刺激，平时多活动，多锻炼，多吃高蛋白，

指导意见：
建议你还是及时的戒除这种不良习惯，同时保持良好的心态，避免性刺激，平时多活动，多锻炼，多吃高蛋白食物。